今日寒露丨微赏郭西元诗词之《太常引 寒露小唱》

《带霜》

郭西元 2016年作

《太常引 寒露小唱》

郭西元 作

凭栏云外看斜阳，

寒露业初黄。       

无复问秋光，       

    白布幔、还遮柳塘。

悲秋宋玉，         

悠然陶令，         

游子盼归航。     

鹜不伴鹰翔，     

      说的是、多情自伤。 

太常引---词牌名

又名"太清引"“腊前梅”等

双调四十九字

前段四句四平韵，后段五句三平韵

格律如下：

中平中仄仄平平。

中仄仄平平。       

中仄仄平平。       

    仄中仄、平平仄平。

中平中仄，         

中平中仄，         

中仄仄平平。     

中仄仄平平。     

      中中仄、平平仄平。

今日寒露

  寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式结束。

    北方广大地区均已进入秋季

    东北进入深秋

    西北一些地区已进入或即将进入冬季

    南方也秋意渐浓

寒露吃啥呢？

寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。

在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。这时饮食要以滋阴润燥为主。

吃母蟹

俗话说“西风响，蟹脚痒”

天一冷螃蟹的味道就要“正”了

寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴

正是吃母蟹的最佳季节

等农历十月以后，最好吃的则要轮到公蟹了

过敏体质、胃寒者及孕妇、高血脂者不宜吃蟹黄

注意螃蟹忌与柿子同吃

以免生成胃石

喝“寒露茶”

进入寒露，此后天气逐渐转冷，这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。

二十四节气之一

寒露

寒露——二十四节气中的第17个节气

我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”