今日白露丨微赏郭西元诗词之《巫山一段云》白露吟
白露吟
红蓼疏林乱，
黄芦落日斜。
凭栏白露凝桑麻，
隔岸柳烟遮。
西野垂枫叶，
东篱倚菊花。
今朝孤雁去无涯，
波动鹤鸣沙。
《悠悠》 2014年作 |
红蓼疏林乱 ， 黄芦落日斜
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《旭》2013年作 |
凭栏白露凝桑麻 ， 隔岸柳烟遮
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《菊花》 2013年作 |
西野垂枫叶 ， 东篱倚菊花
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《水云酣》 2018年作 |
今朝孤雁去无涯 ， 波动鹤鸣沙
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今日白露
天高云淡，气爽风凉，孟秋结束，仲秋开始，进入一年中最舒适的时节。
“白露”时节，白天热，早晚凉，气候干燥，人体缺水，表现为晨起咽干舌燥或干咳无痰，皮肤褶皱，这些均属因燥邪侵袭人体而引发的“秋燥”。中医认为“燥易伤肺”，还容易使中老年人免疫力降低，诱发各种疾病。
建议此时节的饮食宜遵循抗“燥热”的原则，以清淡为主，多吃些汁液丰富、性质甘凉、清热生津、滋阴润肺的果蔬及食品。
巫山一段雲
白露吟
（平水韵，平聲九佳）
紅蓼疏林亂，
中仄平平仄 句
黃蘆落日斜。
平平仄仄平 韻
憑欄白露凝桑麻，
中平中仄仄平平 韻
隔岸柳烟遮。
中仄仄平平 韻
西野垂楓葉，
中仄平平仄 句
東籬倚菊花。
平平中仄平 韻
今朝孤雁去無涯，
中平中仄仄平平 韻
波動鶴鳴沙。
中仄仄平平 韻